Der systemische Blick sieht den Menschen in seinen vielfältigen Beziehungen – mit der Familie, in Partnerschaften, im Beruf oder im Freundeskreis und in der Beziehung zu sich selbst. Schwierigkeiten entstehen oft nicht nur in uns, sondern im Zusammenspiel mit unserem Umfeld und unserem inneren System.

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Jeder Mensch hat verschiedene innere Anteile – zum Beispiel die starke, die verletzliche oder die kritische Seite. Manchmal geraten auch diese Stimmen in Konflikt und wir fühlen uns unsicher oder blockiert.

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Bedürfnisse und Anteile, die in der Vergangenheit keine Zuwendung finden konnten, äußern sich heute oft in Symptomen und wiederkehrenden Verhaltensmustern, die früher einmal einen wichtigen Zweck erfüllt haben, uns heute jedoch an unserer Weiterentwicklung hindern und zu Belastungen und Konflikten in unseren Beziehungen führen können. Symptome werden daher als wichtige Bedürfnisinformationen betrachtet.

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In der systemischen Beratung und Therapie geht es darum, diesen verborgenen Bedürfnissen und Anteilen Raum zu geben, damit wir verstehen, was deine Seele wirklich braucht und neue Wege für Heilung und Veränderung finden können. Dabei schauen wir sowohl auf das äußere Umfeld als auch auf dein inneres und dein körperliches Erleben. Gemeinsam entdecken wir neue Sichtweisen, bringen innere Anteile in Balance und finden Wege, wie wir deine Stärken nutzen und Veränderungen anstoßen können. 

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Wenn es z.B. um konkretere Anliegen, Ziele oder Entscheidungsfindung geht, kann ein Beratungsprozess mit wenigen Sitzungen ausreichend sein.

Bei tiefer zugrundeliegenden Themen kann es sinnvoll sein, einen intensiveren Therapieprozess zu gestalten, um in die gewünschte Veränderung zu gelangen. Du entscheidest, was du brauchst.

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Wichtig ist, dass alles in deinem Tempo geschieht und hier und da mit einem Lachen und Augenzwinkern betrachtet werden kann.